« Earth beat » repose sur des rythmes et sons amérindiens (chamaniques) joués lentement de façon à ralentir, jusque dans nos cellules, le tempo effréné du temps.
Naturellement, cette pratique est un soin pour l’âme, le corps et l’esprit et ouvre la porte du cœur.
Ce Cercle est une matrice, relié à sa Terre Mère.
Son rythme représente le premier son perçu dans le ventre de notre mère. Il est aussi le dernier à nous accompagner au seuil du Grand Passage.
Il est la pulsion, l’étincelle, l’essence même de notre existence.
Jouer ce rythme, c’est (r)entrer en résonance avec sa propre vie.
A quoi sert ce cercle ?
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- A accueillir et célébrer ses mémoires, ses tristesses, ses colères, ses frustrations, ses joies, ses rires, ses rêves, son amour
- A oser Renaître à soi même, plus fort et plus près de son cœur
- A décider ce qui est juste pour soi, prendre sa place, se choisir
- A se régénérer, apprendre à s’aimer et garder le cap même au milieu du chaos
- A intégrer de nouvelles expériences et les impulser dans sa vie quotidienne
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C’est un espace sacré pour soi
Nous sommes invités à l’authenticité en constatant que :
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La vulnérabilité trouve son droit légitime d’exister et de s’exprimer
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Le geste et la parole juste se révèlent naturellement
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Le courage et la volonté empreints de chaleur et de joie éveillent l’action
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L’enfant intérieur retrouve ses rêves, sa créativité, sa liberté et son audace
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La colère, le besoin de se défouler sans peur de répression ont toute leur place
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Le mental apaisé habite l’instant présent et laisse le cœur chanter
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La respiration est pleine et circulaire, les ailes se déploient
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L’humilité génère fait l’équilibre et la nature de l’Être s’accorde avec la Vie
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Earth Beat
En format condensé sur quatre heures, idéal pour débuter et se préparer à des cercles de 12, 24 ou 36 heures.
